Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2017:
|
1242 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 44.55g | Carbs: 111.99g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Хлеб Черный. Dinner: Блинчики, Блинчики, Show Time Попкорн с Солью. Snacks/Other: Табрис Салат Куриный с Грибами. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|