|
жир 26,5%
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2017:
|
979 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 61.54g | Carbs: 101.80g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Мандарины, Куриное Филе, ООО "Пищевик-1" Борщ со Свежей Капустой. Dinner: 4 Сезона Слива без Косточки, Льняное Масло, Болгарский Перец, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Помидоры Черри. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|