|
Мммм,да, жор трехдневный(((
|
49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
484 kcal
|
Fat: 4.80g | Prot: 9.82g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: Сами с Усами Кашка Молочная Рисовая, Мёд, Перловка Отварная. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|