Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2017
|
51.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
1591 kcal
|
Fat: 66.79g | Prot: 120.57g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Тёма Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Золото Европы Сыр Маасдам. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), O12 Strawberry Squat. Dinner: O12 Протеиновое Мороженое, Сыр Маасдам, O12 Протеиновое Мороженое, O12 Протеиновое Мороженое. Snacks/Other: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Азбука Вкуса Сосиски Куриные Русский Сорт, O12 Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rolandovna24's Weight History
|