Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2017
|
97.5 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2017:
|
958 kcal
|
Fat: 51.99g | Prot: 68.65g | Carbs: 50.92g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Перекресток Капуста Тушеная с Грибами, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Перекресток Капуста Тушеная с Грибами, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Сливочное Масло, Велком Ветчина из Окорока, Рис Вареный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadnik09's Weight History
|