|
Сегодня будет перебор жиров, но мне так хорошо. Внезапно нагрянули родственники, проехали 950 км, позвонили, и спросили номер квартиры. И как-то закрутилось, что через 4 часа уже сидишь и точишь уху из стерляди и сырую стерлядку подсоленную. Даже ничего не взвешивала, примерно прикинула чего сколько, и занесла. Разгружусь в следующие дни в случае чего.
View Diet Calendar, 23 December 2017:
|
1425 kcal
|
Fat: 53.66g | Prot: 118.05g | Carbs: 115.87g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Каждый День Гавайская Смесь. Lunch: Стерлядь, Карась Жареный. Dinner: Уха из Семги. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Starbucks Латте 9Гранде, Мандарины, Good Food Чернослив. more...
|
|