|
Овсяные блины 😋 40 г геркулеса , 1 яичный белок , 1 банан (мнем вилкой), орешки и шоколад по вкусу. Жарим на антипригарной сковороде👌 По рецепту получается 3 таких «блина».
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
988 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 73.62g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: MacCoffee Амаретто, Шоколад, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Грецкие Орехи, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Банан. Lunch: Сырники, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус. Snacks/Other: BSN Syntha-6 Edge, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|