Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2017:
|
888 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 20.25g | Carbs: 134.83g.
Breakfast: Нам Ням Слойка с Вишней, Золотой Колос Слойка с Картофелем и Грибами, Кофе, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Nesquik Шоколадный Батончик, Чай. Dinner: Бахетле Луковые Оладьи с Шампиньонами и Сыром, Томатный Сок, Чай. Snacks/Other: Вода. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
18121986's Weight History
|