budax1's Journal, 21 Dec 17


View Diet Calendar, 21 December 2017:
1374 kcal Fat: 46.87g | Prot: 87.99g | Carbs: 166.50g.   Breakfast: Kiraz Domates, Ceviz, Maydanoz, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Roka (Roket), Sütaş Light Kaşar Peyniri, Salatalık, Yeşil Çay. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Mutfağım Lahmacun. Dinner: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Penguen Közlenmiş Patlıcan, Levrek, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Other: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Sütaş Light Süt, Badem, Ananas, Muz, Danone Activia Sade. more...

13 Supporters    Support   

Comments 
Afiyetler olsun 😊 çok güzl iştah açıcı😊😊 
21 Dec 17 by member: Yüksel82
Teşekkürler 😄 
21 Dec 17 by member: budax1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


budax1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.