|
150 г творожной запеканки 🍮 из мультиварки + 200 мл кефира🥛 300 ккал⚖️ Вкусно✅
View Diet Calendar, 20 December 2017:
|
1788 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 74.25g | Carbs: 244.39g.
Breakfast: Галичина Кефір 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый , Творожная Запеканка, Сахар, Яблоко Зеленое. Lunch: Чай Несладкий, Сахар, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Лук, Ферма Сливочное Масло, Барни «Медвежонок Барни» Шоколадный, Шампиньоны, Томатный Сок, Картофель Отварной, Брокколи, Новаро Соевый Соус. Dinner: Новаро Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яблоко Зеленое, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Ферма Сыр Мягкий Чеддеризованный, Вареное Яйцо, Своя Линия Оливки. Snacks/Other: АТБ Яблоко Голден, Простоквашино Кефир 2.5%, Мандарины, Грона Печенье Наполеон. more...
|
|
2162 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cooking - 20 minutes, Washing Dishes - 25 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|