Lekker de rijst opgeleukt met een uitje en knoflook in de kippenboullion. worteltjes, champignons en patisson erbij. kipburgertje( kan natuurlijk elk vlees zijn of vega) En dat voor maar 400 calorieën. Jummie
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
850 kcal
|
Fat: 18.66g | Prot: 25.81g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: AH Grillworst, Slankie Smeerkaas Sambal, Euro Shopper Rijstwafel. Lunch: Kellogg's Coco Pops Reep, CoolBest Mango Dream. Dinner: Jumbo Mini Gele Patisson, Maggi Kippenbouillon, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Champignons, AH Snack Tomaatjes, Wortelen, Witte Rijst, AH Kipburger Voorgegaard. Snacks/Other: AH Schuimpjes, Van Der Meulen Ricetoast. more...
|
|
2685 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 7 hours, Standing - 3 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
|
Comments
Ikzelf zou niet zo snel voor gepaneerd vlees kiezen, maar dit ziet er kostelijk uit!
18 Dec 17 by member: Winanda!
|
ik eigenlijk ook niet. maar mijn vader had dit al in huis gehaald.
19 Dec 17 by member: bellamilka
|
Als je wil, kun je het eraf halen toch?
19 Dec 17 by member: annemiek rembil
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bellamilka's Weight History
|