Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
97 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1327 kcal
|
Fat: 53.67g | Prot: 58.55g | Carbs: 156.51g.
Breakfast: Кофе с молоком мой. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная, Кофе с молоком мой. Dinner: Плов. Snacks/Other: Яблоко Голден, Мёд, Белый Город Сливки 33%, Расстегай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|