|
Dzisiaj na bogato 😁
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
1333 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 98.07g | Carbs: 77.20g.
Breakfast: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Cebule, Łukosz Filet Wiśniowy z Piersi Indyka, Jajko, Rama Classic z Olejem Rzepakowym, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Dinner: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Galbani Mozzarella, Tesco Filet z Piersi Kurczaka, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Cięta, Mroźna Kraina Trio Warzywne z Mini Marchewką. Snacks/Other: Kraina Wędlin Kabanosy Drobiowo-Wieprzowe, Drobimex Szynka Delikatesowa z Kurcząt, Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. more...
|
|
2411 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
jak dla mnie to biednie.. zwlaszcza z maslem 😅
17 Dec 17 by member: vibo69
|
Ale że za mało czy że w ogóle jest?
17 Dec 17 by member: hipa1981
|
Za dużo chleba, za mało masła 😂to vibo, tu tylko bez chleba i z łyżką jak nie kostką masła 😍😎😝
18 Dec 17 by member: beska99
|
Hipa sporo tu osób ma model diety LCHF/KETO, poszukaj w necie jeśli chcesz wiedzieć o co chodzi :p
18 Dec 17 by member: beska99
|
dziękuję za wyjaśnienie 😁
18 Dec 17 by member: hipa1981
|
Nic złego, o ile pieczywo to nie podstawa Twojej diety. Pzdro
18 Dec 17 by member: Srelus
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hipa1981's Weight History
|