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Bom dia gente, eu to super feliz me pesei hj e para minha surpresa os digitos da balança foram de 74.3kg para 73,8kg uhhuuuu!
View Diet Calendar, 16 December 2017:
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1111 kcal
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Fat: 28.43g | Prot: 101.31g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Suco de Maçã. Lunch: Proteína de Soja Isolada, Quero Milho Verde, Beterrabas, Cenouras. Dinner: Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Orégano, Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Other: Rezende Hamburger de Carne Bovina, Tomates, Alface, Pullman Pão Integral Original. more...
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