Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
47.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
911 kcal
|
Fat: 21.02g | Prot: 69.51g | Carbs: 95.86g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Алтайский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Ашан Мандарин, Ашан Мандарин, Барко Опята Маринованные, Помидоры, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_mora's Weight History
|