Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
91.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2017:
|
1246 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 54.48g | Carbs: 120.95g.
Breakfast: Белый Хлеб, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Лента Салат Морковь с Чесноком, Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lunch: Лента Салат Морковь с Чесноком, Лаваш, Говядина Тушеная, Рис Вареный, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: Lorenz Арахис с Васаби. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|