Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1266 kcal
|
Fat: 49.85g | Prot: 66.69g | Carbs: 133.58g.
Breakfast: Фруто Няня Биотворог Детский с Малиной, Роскар Яичный Белок, Яйцо, Кубань Матушка Хлопья Овсяные "Геркулес", Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чудесный Край Баранки Сдобные, Макдоналдс Кофе Латте, Бионова Батончик Яблоко и Клубника. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.Redina.31's Weight History
|