Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
71.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1054 kcal
|
Fat: 33.05g | Prot: 68.73g | Carbs: 127.83g.
Breakfast: Виноград, Кофе, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Творог 5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Мясной Дом Бородина Грудинка, Геркулес Хлеб Зерновой, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Толстолобик Жареный. Snacks/Other: Хурма, Яблоко. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|