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Ceia: iogurte natural desnatado com abacate e pasta de amendoim integral.
View Diet Calendar, 10 December 2017:
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1108 kcal
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Fat: 38.84g | Prot: 53.53g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Itacolomy Queijo Mussarela, Perdigão Peito de Peru Defumado, Maçãs Gala. Lunch: Pêra Portuguesa, Galo Macarrão Integral Parafuso. Dinner: Abacate, Power One Pasta de Amendoim Integral, Betânia Iogurte Natural Desnatado. Snacks/Other: Pão de Queijo de Frigideira. more...
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souza.re1981's Weight History
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