|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1671 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 92.78g | Carbs: 212.85g.
Breakfast: Delecta Glukoza. Lunch: Mandarynki, Jabłka. Dinner: Masło, Melvit Kasza Bulgur Ugotowana, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kujawski Olej, Mięso z Piersi Kurczaka. Snacks/Other: Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Ogórek Kwaszony, Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bocheńskie Lunch Gyros, Szynka Drobiowa, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). more...
|
|
2366 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hipa1981's Weight History
|