MFC146's Journal, 10 Dec 17

Ayer esto me salvó de caer en las garras de la nocilla que me pedía a gritos que la abriera desde la despensa. Hoy pinta peor la cosa...

View Diet Calendar, 10 December 2017:
915 kcal Fat: 19.92g | Prot: 33.96g | Carbs: 153.90g.   Breakfast: Bicentury Barrita de Cereales y Chocolate Negro, Nestlé Barrita Fitness, Gullón Galletas María sin Azúcares, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos. Lunch: Patatas Fritas, Baguette, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada, Sopa de Pollo con Fideos, Manzana. Dinner: Calabacín, Plátano. Snacks/Other: Hacendado Pan Integral sin Corteza. more...

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Comments 
prueba con queso batido 0% 100 gr cacao puro valor 10 gr y edulcorante líquido. Yo lo probé haciendole caso a Bequi, para la ansiedad es la bomba 
10 Dec 17 by member: mexidelaiglesia
...😀que cosas más interesantes encuentras !!! esta rico??? 
10 Dec 17 by member: Silvi-es+
Si la verdadd aunque yo lo encuentro un pelin denso para mi gusto (tipo como el sirope) así que lo que hago es ponerle unas gotitas de leche y listo. La verdad esq para situaciones en las que estoy al limite de caer en nocilla, bombones y cosas así me viene genial :) 
10 Dec 17 by member: MFC146
🤗 
10 Dec 17 by member: Silvi-es+
Yo compré una vez crema de cacahuetes por antojo (es una masa espesa y difícil de digerir) era de 350 gramos lo bueno es que es 90% cacahuete y 100% vegano lo malo es que tiene un bote de esos pequeños las calorías que yo suelo comer en dos días bueno me comí todo el bote a cucharadas conclusión: no vuelvo a comprar crema de cacahuetes y lo bueno es que a mi padre no le entusiasma tanto como para comprarlo 
10 Dec 17 by member: Vegana95
madre mía, vegana, debes comer unas setencias, ochocientas calorías diarias, eso, si no es por una enfermedad metabólica o un problema médico, es morirse de hambre!  
10 Dec 17 by member: mexidelaiglesia
😓ufff yo la crema de cacahuete no la puedo comprar porque también me la como a cucharadas ...y la leche condensada...la nocilla...las tabletas de chocolate blanco...😂😂😂vamos, que a mi me gusta todo, pa que negarlo !!! 😁 
10 Dec 17 by member: Silvi-es+
Por eso me salvó la vida ayer, no aporta nada en comparación con la nocilla que me iba a comer jajaja su alto precio mereció la pena. Hoy en cambio vinieron ya mis padres del viaje así que nadie se ha librado de la gran comilona dominguera pre navideña pre examen 😪 
10 Dec 17 by member: MFC146
el examen es mañana ??? 
10 Dec 17 by member: Silvi-es+
Siii examen y despues exposoción de la primera parte del trabajo de fin de master ⚰️⚰️⚰️ 
10 Dec 17 by member: MFC146
😀Lo vas a hacer genial ,ya lo verás !!! 🍀🤗✌ 
10 Dec 17 by member: Silvi-es+
Duerme mucho y todo lo bien que puedas. Tómate una infu relajante, lee un libro inofensivo (no del examen) antes de dormir... mucha M! 
10 Dec 17 by member: EvaSieteTres
suerte! 
10 Dec 17 by member: mexidelaiglesia
Mucha suerte  
10 Dec 17 by member: Candelasavon
Está gracioso como "engañan" con estos productos "fitness". Sin Azúcar dice, pero con 28gr de polioles. 101'75 gr x cada 100 gr de producto, oops!! Me recuerda a los aminogramas de las proteinas q nunca cuadran :P Ánimo!! Seguro q lo haces bien. 
10 Dec 17 by member: johnybd
Gracias a todoss! Si por eso es mejor no abusar de ellas, controlan tus antojos y tu peso pero sin pasarse como todo 😉 
10 Dec 17 by member: MFC146
pero por menos calorías que tenga es basura para la dieta... no todo son kcal, importa la lista de ingredientes u.u de hecho importa mucho más. eso no es ninguna alternativa. Dicho eso, seguro que está buenísima, claro.. 
10 Dec 17 by member: aryak6
Jajaha esta claro pero algo mejor que la nocilla será, que era lo que iba a caer😅 
10 Dec 17 by member: MFC146

     
 

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