|
Перекусываю и бегом по делам))
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
1666 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 106.80g | Carbs: 223.98g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Сыр Диетический 20%, Fit Parad Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром. Lunch: Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar, Желтый Сладкий Перец, Перловка, Азбука Вкуса Телятина Томленая. Dinner: Balance Yogurt Honey Peanut Nutrition Bar, Сметана, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Хуторок Цикорий, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Сыр Домашний, Скоморошка Молоко 1,5%, Chocolite Protein Протеин, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мандарин, Груша, Гранат, Яблоко, Киви, Хурма, Вкусный День Ряженка 2,5%. more...
|
|
 Comments
Много сахара и углей, лучше исключить подобное блюдо, здоровее будете
10 Dec 17 by member: Zorro008
|
Вот только не надо завидовать!)) Кушайте что хотите, только не навязывайте свои таракашки😋
10 Dec 17 by member: irishka-92.04.07
|
Советую прислушиваться моим советам. У многих из тех, кто их игнорировал, со временем вылезло пузо
10 Dec 17 by member: Zorro008
|
Своё стройное пузо показывайте, Зорро, а потом советами разбрасывайтесь, а ещё лучше вообще отцепитесь от людей
10 Dec 17 by member: Arodaxis
|
У меня сложилось такое ощущение что вы тут коменты для себя как внушение пишите, успокаиваете себя. Или вам просто внимания не хватает?!
Зачем вы вообще смотрите на мой фруктовый салат???! Вы же от одного просмотра столько сахара и углей набрали🤤 Срочно нужно пальцы засунуть в рот. А то животик вывалится🤣
Вы можете, не кушать сахара, или любую другию еду хоть всю жизнь, но не навязывайте свои стериотипы другим. Проходите мимо, здесь вам и дальше не понравится!😎
10 Dec 17 by member: irishka-92.04.07
|
Ира, не обращайте внимания на комменты зорро, чей вес в 2 раза больше Вашего ))
10 Dec 17 by member: Marisha_light
|
Будем стараться)) Спасибо за поддержку! Приятно осознавать, что на мою страницу заходят хорошие люди🤗
10 Dec 17 by member: irishka-92.04.07
|
Спасибо за комплимент, я никогда не осмеивался что я хороший людь.
11 Dec 17 by member: Zorro008
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|