Доброе утро Fs!)
View Diet Calendar, 10 December 2017:
|
1666 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 106.80g | Carbs: 223.98g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Молоко (Цельное Молоко), Ашан Сыр Диетический 20%, Fit Parad Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Топинамбуром. Lunch: Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar, Желтый Сладкий Перец, Перловка, Азбука Вкуса Телятина Томленая. Dinner: Balance Yogurt Honey Peanut Nutrition Bar, Сметана, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Хуторок Цикорий, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Сыр Домашний, Скоморошка Молоко 1,5%, Chocolite Protein Протеин, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Мандарин, Груша, Гранат, Яблоко, Киви, Хурма, Вкусный День Ряженка 2,5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
10 Dec 17 by member: Terazza
|
10 Dec 17 by member: irishka-92.04.07
|
Какой то дурачок придумал этот овсяноблин. Но все забыли, что от обычного блина он отличается только «овсяно» в названии. Это по прежнему углеводная бомба. Исключить в срочном порядке.
10 Dec 17 by member: Zorro008
|
Какой-то дурачок думает, что кроме низкоуглеводки не существует способа похудеть.
10 Dec 17 by member: meatroller
|
Очень люблю овсяноблин,можно всякие вкусные начинки придумывать,если жарить без масла,то и не особо вредно )сытно и полезно я считаю ☑️
10 Dec 17 by member: seraya_n
|
Я уже писал про этот блин и есть его не стоит, читайте Мои комментарии, неужели не видели
10 Dec 17 by member: Zorro008
|
Не слушайте троллей. А то так одним воздухом питаться будете.
10 Dec 17 by member: Asasel.8311
|
я по утрам часто его гатовлю мне нравится
10 Dec 17 by member: silaevamascha
|
10 Dec 17 by member: Irina-Raduga
|
Ела, ем и буду кушать подобное!) Так что не стоит трясти воздух вокруг себя!
10 Dec 17 by member: irishka-92.04.07
|
Сначала люди отрицают Мои сообщения, потом видят пузо в зеркале, потом обо мне вспоминают и начинают жадно конспектировать букву за буквой. Не переживай, у тебя просто 1 стадия, скоро все изменится
10 Dec 17 by member: Zorro008
|
Овсяно блин ммм... 😍 вкусно и полезно
10 Dec 17 by member: Юлия~
|
Чувак, я на этих блинчиках похудела. Можешь убедиться по ленте. Ты конечно можешь тут пытаться набить себе стоимость и значимость. Но мне то какой толк тратить на тебя время?! Не нуди😁
10 Dec 17 by member: irishka-92.04.07
|
zorro, опять жжет😂. Многие в fs завтракают блинами и худеют, это магия😉
10 Dec 17 by member: lorik06777
|
этот чувак, с блином, по-моему Дюкан))
10 Dec 17 by member: Воздушный_шарик
|
Не знаю что там за дюкан такой у вас, но если вы его сравниваете со Мной то он явно очень мудрый человек и разбирается в питании углеводов от a до z
11 Dec 17 by member: Zorro008
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|