|
После плотного завтрака🐷 Собираюсь на кардио, обычно это ходьба в гору в течении часа 👯♀️
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1480 kcal
|
Fat: 97.50g | Prot: 65.05g | Carbs: 84.30g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Риат Хлебцы Шотландские, Шоколад, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Котлета Куриная, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. Dinner: Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. more...
|
|
 Comments
Без всяких мышц, полосок, бугров и рельефа! Ровный и гладкий живот! Идеально!
09 Dec 17 by member: vikonka
|
Спасибо 😃 но мне больше нравится , когда полоски видны 😊
09 Dec 17 by member: Ellensr
|
Не качала какое-то то время, чтобы гладеньким стал, но не стал. Мне не нравится, мышцы там или бугры, нет не кубы конечно. Как-нибудь тоже соберусь и выложу, посмотрите)
10 Dec 17 by member: vikonka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|