vetezgi's Journal, 09 Dec 17

diyetin 18.gunu, yulaf, chia, laktozsuz sutun 2.gununden gunaydin herkese 🍴

View Diet Calendar, 09 December 2017:
865 kcal Fat: 42.43g | Prot: 43.84g | Carbs: 74.50g.   Breakfast: İçim Laktozsuz Süt, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kabak Yemeği, Şehriye Çorbası. Dinner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kavurma, Izgara Köfte. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vetezgi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.