Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
1889 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 37.02g | Carbs: 315.75g.
Breakfast: Савушкин Йогурт с Шариками в Шоколаде, Миндаль, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке, Чай с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Сметана , Капуста Тушеная, Подлива, Кофе с Молоком и Сахаром, Перловая Каша. Dinner: Печенье. Snacks/Other: Киви, Печенье к Чаю, Чай с Сахаром, Драники, Хурма, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira-vas-brest21's Weight History
|