Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1789 kcal
|
Fat: 117.08g | Prot: 72.93g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Яйцо, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде , Макароны по Флотски. Lunch: Арахис, Бабкины Семечки Семечки. Dinner: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Яйцо, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Шармэль Зефир в Шоколаде, Бабкины Семечки Семечки, Мандарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|