|
View Diet Calendar, 03 December 2017:
|
1383 kcal
|
Fat: 49.16g | Prot: 106.86g | Carbs: 129.54g.
Breakfast: さば缶, サラダ, 梅干し, 絹ごし豆腐, コーヒー. Lunch: 牛乳, ザバス プロテイン, ハニーローストカシューナッツ, イオン 生春巻き. Dinner: 鶏の唐揚げ, 卵焼き, サツマイモ, マグロの刺身, マックスバリュ 野菜サラダミニ(コーン入り), わかめ, イカ, ブロッコリ, 餃子, 餃子, 餃子, 味噌汁. Snacks/Other: 森永 ビビダス 脂肪0. more...
|
|
1570 kcal
|
Exercise:
Resting - 19 hours and 30 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|