Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1732 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 81.37g | Carbs: 184.09g.
Breakfast: Рисовая Лапша (Вареная), Мёд, Арахис, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Наш Кефир. Lunch: Наша Борщ с Курицей. Dinner: Салат Щетка. Snacks/Other: Здраво Галеты Простые , Jolino Желе Вишня, Сыр Российский, Сытный Ряд Филе Куриное Варено-Копчёное . more...
|
|
2324 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElinaMari's Weight History
|