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18.3%
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42 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 December 2017:
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1435 kcal
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Fat: 64.21g | Prot: 64.55g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: オレンジ, マルサン オーガニック調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, ケロッグ オールブラン オリジナル. Lunch: コーヒー, チョコクロワッサン, 味噌汁, オリーブオイル, レモンジュース, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯, 麻婆茄子, ちゃんこ鍋. Snacks/Other: 親子丼, チョコパン, チーズリゾット, カボチャ, カボチャの煮物, ロッテ ショコランタン. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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