Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
112.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1517 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 78.57g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Oreo Печенье с Какао и Начинкой с Ванильным Вкусом. Lunch: Курага, Good Food Чернослив. Dinner: Eco Botanica Зефир, Белый Город Молоко 2.5%, Пятый Океан Соломка Рыбная, Фишка Сухарики с Чесноком, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Санта Бремор Крабовые Палочки. Snacks/Other: Хлеб, Майонез. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|