Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
54 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1435 kcal
|
Fat: 52.58g | Prot: 127.23g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Золото Европы Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Изюм (без Косточек), Творог 5%, Якобс Кофе Растворимый, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Золото Европы Сыр Эдам, Апельсин, Творог 5%. Dinner: Киви 🥝 Шпинат Марципани, Лук, Горбуша Отварная Своя, Смешанные Овощи (Замороженные), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дивные Яства Батончик Кокосовый, Апельсин, Куриные Грудки, Bombbar Slim. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|