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17.3%
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41.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 November 2017:
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551 kcal
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Fat: 19.16g | Prot: 18.67g | Carbs: 95.92g.
Breakfast: ケロッグ オールブラン オリジナル, コーヒー, マルサン オーガニック調製豆乳, サクラ印 レンゲのハチミツ, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Lunch: オリーブオイル, レモンジュース, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 親子丼, ペペロンチーノ. Snacks/Other: チョコ. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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