SkatePower's Journal, 29 Nov 17

Redelijk stabiel😏💪🏼 daar ben ik echt blij mee😊 laatste tijd ga ik vaak uit eten dus had verwacht dat ik juist was aangekomen 😅
53.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.2 kg a Week

4 Supporters    Support   

Comments 
extra toetje nemen 😉 (doe ik héél soms, als ik echt niet kan kiezen....😇 ) 
29 Nov 17 by member: Elfje69
Ik heb vanavond appelstrudel bij de thee😋heeft Mn broertje gebakken dus dat moet ik natuurlijk wel effe proeven 😊 
29 Nov 17 by member: SkatePower
😋 
29 Nov 17 by member: Elfje69
Fijn he?! Als de basis maar goed is denk ik altijd maar.. je kunt best wat eten zonder direct aan te komen merk ik wel. 
29 Nov 17 by member: elntien
@Elntien ja klopt, meestal als ik “aankom” is het maar vocht. Ik probeer nog steeds wel op te letten wat nou beter is dus bijvoorbeeld inplaats van een koekje neem ik een handje noodjes.  
29 Nov 17 by member: SkatePower

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SkatePower's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.