|
Жир уходит, мышицы растут!
|
57.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
1344 kcal
|
Fat: 42.14g | Prot: 100.80g | Carbs: 143.16g.
Breakfast: Nestle Шоколад Studentska с Грушей, Nestle Шоколад Studentska с Грушей, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Овощное Рагу, Мираторг Сердце Свиное. Lunch: Виктория Пицца с Салями, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Овощное Рагу, Мираторг Сердце Свиное. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Грейпфрут. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
майская жучка's Weight History
|