Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
114 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
1382 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 86.33g | Carbs: 138.82g.
Breakfast: Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица, Пряник. Lunch: Флинт Гренки, Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная. Dinner: Помидоры Черри, Алые Паруса Русская Закуска, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Дружба, Майонез, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Other: Макароны по Флотски, Хлебзавод 5 Хлеб Финский. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|