Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
81.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
367 kcal
|
Fat: 5.96g | Prot: 38.19g | Carbs: 36.98g.
Breakfast: Каравай Батон Солнышко, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lunch: Сами с Усами Кашка Молочная Пять Злаков. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
pozitivy-da's Weight History
|