Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
71.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
532 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 8.42g | Carbs: 70.70g.
Breakfast: سنكرس سنكرس العادي, موزة, معمول, كيندر بوينو. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
 Comments
ما هذا ما هذا ليش زيادة الوزن
27 Nov 17 by member: haaano
|
كل زيادة يتبعها اصرار للعودة وفالك التوفيق وبإذن الله توصل لمرادك
27 Nov 17 by member: Saber 0_o
|
لا بد من اعاده ترتيب الجدول حتى يتحقق النجاح
27 Nov 17 by member: hgdfhhh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nouf123moon's Weight History
|