olgaaa2007's Journal, 26 Nov 17

такой обед у меня сегодня получился (за кадром яблоко)
ролл с говядиной так хорошо пошел,но второй мужественно убрала в сумочку)

---

1658 kcal

Fat: 58.64g | Prot: 118.20g | Carbs: 166.25g.   Breakfast: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Greenfield Чай Черный, Сарафаново Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Яблоки Белый Налив, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Американо, Starbucks Ролл с Говядиной. Dinner: Чеснок, Квашеная Капуста, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, Мёд, Черная Смородина, Клюква, Кубанский Молочник Творог 5%, Greenfield Чай Черный, Курага, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Вода (в Бутылке). more...

2486 kcal

Exercise: Desk Work - 3 hours, Driving - 2 hours, Grocery Shopping - 5 hours, Cardio - 1 hour, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...