Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
58.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
1691 kcal
|
Fat: 112.22g | Prot: 67.73g | Carbs: 49.09g.
Breakfast: Глобус Сыр Монтерей Элитный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Вареное Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Стрипсы, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Янтарь !!!. Dinner: Глобус Сыр Монтерей Элитный, Микоян Сало, Белое Столовое Вино, Морская Капуста, Винегрет. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|