石油王's Journal, 25 Nov 17


View Diet Calendar, 25 November 2017:
1234 kcal Fat: 46.87g | Prot: 106.37g | Carbs: 106.82g.   Breakfast: 森永製菓 甘酒, キッコーマン 調整豆乳, ドクターシーラボ 青汁. Lunch: ココアパウダー(無糖), 赤玉ねぎ, キャベツ, ブロッコリ, セーブオン チキンサラダ, 酢, いわし. Dinner: ほうじ茶, 厚揚げ, 木綿豆腐, 味噌汁, 明日香野 きな粉, 森永 ビビダス 脂肪0, ごま油, きゅうり, キャベツ, ネギ, ケチャップ, 豚肉炒め, しらたき, 鶏の胸肉(皮なし), ナス. more...
1614 kcal Exercise: Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...

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