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View Diet Calendar, 25 November 2017:
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1443 kcal
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Fat: 86.46g | Prot: 109.21g | Carbs: 55.41g.
Breakfast: Vigor Iogurte Natural Consistência Firme, Frimesa Presunto sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Grings Chia, Morangos. Lunch: Couve Refogada, Batata Doce Frita, Milho Amarelo, Alface de Folha Verde, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Ovo Frito, Frango (Empanado e Frito), Picanha Suina, Contra-filé, Feijoada. Dinner: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Frimesa Iogurte Natural Integral, Copra Farinha de Coco Live, LAR Amendoim Branco Torrado em Casa, Vitao Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Snacks/Other: Hershey's Chocolate 60% Cacau Cranberry. more...
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1643 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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ClovisGoncalves's Weight History
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