Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
55.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
995 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 65.02g | Carbs: 87.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чернослив, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Бутерброд с Красной Икрой. Dinner: Яичница. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anka.tcka4iova's Weight History
|