|
benimki adler ama tavsiye etmiyorum.
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1043 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 65.16g | Carbs: 118.07g.
Breakfast: Fındık, Kurutulmuş Chia Tohumları, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Migros Karışık Turşu, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mahavira1's Weight History
|