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18.3%
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41.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2017:
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489 kcal
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Fat: 20.19g | Prot: 12.16g | Carbs: 76.19g.
Breakfast: メープルシロップ, マルサン オーガニック調製豆乳, グリコ おいしいカスピ海 生乳たっぷり, チョコパン. Lunch: NEWDAYS フルーツパウンド. Snacks/Other: ロッテ おいしいハイカカオ 74%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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