|
Кажись, тут были люди, которые говорили что бухло несовместимо с похудением? Выкусите. Прям выкусите-выкусите. Вчера БЖУ было 3/4/23 - перекусил гренкой с майонезным соусом на ночь глядя, при этом калорий вышло 1868. =) // еееееееее! светло-жёлтая полосочка
|
113.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
1591 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 35.94g | Carbs: 116.10g.
Breakfast: Курица Вареная, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Подсолнечное Масло, Лимонный Сок, Водка. Lunch: Яйцо, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Подсолнечное Масло. Dinner: Круглый Год Майонезный Соус 25%, Гречка. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Круглый Год Майонезный Соус 25%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
Kholodovitch но я ж иногда и винно сухенькой диетой пользуюсь на выходных то:)))
21 Nov 17 by member: Sashuliavam
|
Что-то я не слышала, что алкоголь худеть мешает, честно говоря! Вот мышечному росту каким-то образом препятствует, это да.
21 Nov 17 by member: white_and_fluffy
|
Не сочетается алкоголь с похудением из за кк. А так же много спирта сушит организм! 🙂
21 Nov 17 by member: emvok
|
Marina Klimova Livny, 0,75 водки с содовой
21 Nov 17 by member: Kholodovitch
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kholodovitch's Weight History
|