Aleh Menezes's Journal, 20 Nov 17


View Diet Calendar, 20 November 2017:
763 kcal Fat: 41.78g | Prot: 60.81g | Carbs: 40.49g.   Lunch: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Morangos, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Ovo Frito. Dinner: Couve Refogada, Carne de Vaca Seca (Jabá), Arroz de Couve Flor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). more...





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