|
Jeżeli chodzi o suplementy, to białko czasami, kreatyna BCAA, witaminy
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1076 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 79.24g | Carbs: 73.41g.
Breakfast: Omlet lub Jajecznica, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Lunch: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. Dinner: Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Sałatka z Kaszy Bulgur z Cieciorką i Suszonymi Pomidorami. Snacks/Other: Piątnica Serek Wiejski, Suszona Śliwka. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinaszaaa's Weight History
|