ireneciao's Journal, 20 Nov 17

Sapete consigliarmi una colazione salata?

View Diet Calendar, 20 November 2017:
1310 kcal Fat: 37.83g | Prot: 92.50g | Carbs: 153.16g.   Breakfast: Biscotto, Pere, Probios Bastoncini di Crusca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Knorr Zuppa Ortolana, Jocca Fiocchi di Latte. Dinner: Scalogno o Cipollotti, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Land Yogurt Greco 0% , Mela, Tè (Infuso), Mandarino. more...

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Comments 
omlette con bresaola o salmone affumicato  
20 Nov 17 by member: dietfast77
Ti direi anche della fesa di tacchino con dei fiocchi di latte o della ricottina light.. Con una bella spremuta d'arancia o succo 100% di mela.. Vedi tu 🤗 
20 Nov 17 by member: l.turin

     
 

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