Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
61.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1697 kcal
|
Fat: 46.13g | Prot: 169.10g | Carbs: 148.41g.
Breakfast: Яичный Белок, Фруто Няня Пюре из Персиков, Свитлогорье Творог 2%, Пискаревский Сметана 15%, Prosto Рис Краснодарский Круглозерный, Приосколье Филе Куриное без Кожи, ARO Молоко 1,5%, Prosto Гречка, Банан, Золотые Луга Сливочное Масло. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хроменкова Лина's Weight History
|